Aquagymnastik

Die Aquagymnastik findet in einer exklusiven und sportlichen Atmosphäre statt. In unserem Bewegungsbecken wirst du bei deinem Leistungsstand abgeholt. Im 30° warmen Wasser bringen wir dich mit Spaß und Effektivität auf das nächste Level. Gelenkschonende, kräftigende und koordinationsfördernde Übungen trainieren deinen Körper. Mit Unterstützung des Wasserwiderstandes schaffen wir eine Trainingsatmosphäre für Jung und Alt.

Unser Becken ist auch für Nichtschwimmer geeignet.

Erfahrung

Aquagymnastik von Körperströmung. Das sind 10 Jahre Erfahrung und professionelle Betreuung. Für jedes Alter und jeden Leistungsstand. Ganz gleich, ob einzeln oder in der Gruppe.

Ziel

Unser Ziel ist es, dass Sie sich spürbar vitaler fühlen, beweglicher werden und Ihren Alltag besser meistern können. Durch die positive Wirkung des Wasser entlasten Sie Ihre Gelenke und verbessern Ihre Haltung.

Zielgruppe

Wir achten auf ein altersgerechtes Trainging und gehen auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ein. Alle Kurse finden im Bewegungsbecken, bei 1,35 Meter Wassertiefe, statt und können daher auch von Nichtschwimmern besucht werden. Ob jung oder alt, ob Frau oder Mann, wir bieten jedem das passende Training.

Spaß

In der Gruppe macht Sport am meisten Spaß und oft wird es zum Treffpunkt von Gleichgesinnten.

TRAININGSANGEBOT

Kurszeiten Aquagymnastik
Montag 19:00 Uhr | Dienstag 8:00 Uhr und 15:00 Uhr | Donnerstag 18:00 Uhr

Dauer
10 Einheiten je 45 Minuten

Kosten
125 € / Bezuschussung durch Krankenkasse möglich

Anmeldung unter:
Telefon: 0351-48249440 oder unter info@koerperstroemung.de.